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睡前護膚步驟逐個數 抵抗秋季粗糙肌膚
  你有睡前護膚的習慣嗎?睡前做好護膚工作對明天的肌膚有很大作用哦,那麼,應該如何才能做好睡前護膚工作呢?下麵就讓愛美網美容護膚小編手把手地教你吧!        手把手教你,懶MM也適合的超實用護膚小技巧,簡簡單單做好睡前5步,讓肌膚重獲新生!  Step1 前期準備,徹底清  清潔是一切保養之源,將皮膚徹底地清潔乾淨,才能更好地吸收後續的產品。小編推薦大家做好以下2步:         1、選擇卸妝油或卸妝液來做第一步的深度清潔;  2、使用溫和的潔面乳,將之前的卸妝油以及彩妝殘留洗淨,完成“二次清潔”。  同時,清潔的手法也很重要哦,要溫和地按摩臉龐,除了達到去角質的效果,加速迴圈代謝,也能藉由按摩去除皮膚老廢角質,清理掉表層黑色素以及污垢,為後續的保養做準備。     Step2 深度調理,排出毒素  徹底地清潔完皮膚表面的污垢後,還不夠!面部深層過多的毒素也需要及時排出哦~推薦使用像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜,可以幫助大家排出肌膚深層毒素,強化肌膚防禦力,解決肌膚的暗沉問題。        Step3 保濕收毛孔,雙管齊下  到此時,你的皮膚已經清空肚皮,準備飽飽吃一頓“美容大餐”啦!相信在面對的所有肌膚問題裏,大家最想解決的就是毛孔問題,所以接下來我們就利用以下兩步,雙管齊下地為肌膚加強毛孔的護理:        1、使用高效保濕乳霜為毛孔補充充足營養;  2、加入針對毛孔治療的毛孔精華,雙管齊下,防止毛孔繼續擴大。  必須一提的是,熬夜一直是毛孔最大的敵人,因為熬夜後的毛孔會越發粗大,慢慢的就可以“插牙籤”嘍~MM們一定要切記這一點! ...



醫學前沿:科學家找到殺滅超級細菌新方法

澳大利亞阿德萊德大學6日宣布,該校研究人員找到了一種殺滅超級細菌的新方法,即通過改變鐵供應使其變弱甚至死亡。超級細菌指對多種抗生素都有耐藥性的細菌,由於病人感染超級細菌後缺乏有效治療藥物,有估計認為它們每年致死70萬人。世界衛生組織預計,到2050年這一數字可能達1000萬。因此,應對超級細菌成為醫學界的緊迫任務。阿德萊德大學研究人員凱塔琳娜·裏奇特在該校發布的新聞公報中說,她在研究中針對超級細菌的噬鐵特性,改變超級細菌的鐵供應,使它們喪失致病功能,最終死亡。“鐵對細菌而言就像是巧克力,帶給細菌能量,讓它們不斷長大、致病,並能抵抗人類免疫係統和抗生素的攻擊。”裏奇特說,通過使用兩種不同的化合物,我們先是讓細菌缺鐵,進而餵給它們對細菌而言有毒的物質,饑餓的細菌對這些有毒物質毫無抵抗力。這種方法已經在動物實驗中證明對金黃色葡萄球菌等超級細菌有效,下一步將運用到治療鼻竇感染的人體試驗中。兩種化合物被包含在啫喱狀物質中,可以隻用於感染部位而無需全身施藥。裏奇特表示,目前沒有發現這種療法有副作用,而且細菌在這種療法下出現耐藥性的風險也較低,因為細菌不大可能抗拒自己喜歡的食物。 Read More ...
Posted on: 05/07/18


孕期補充復合維生素,你要警惕這件事

  昨天,一個朋友找我谘詢孕期營養補充劑的事兒。結束了跟她的對話後,我決定要把她和別人經歷過的“驚嚇”告訴正在備孕或懷孕的你們,也請你們轉告你們身邊的女性朋友們:  雙重功效的驗孕棒用法、價錢、精准度上面都已經做了介紹,如果是說想要精准的掌握自己的受孕日的女性朋友們不妨在家中備上一支這種測試棒,以幫助自己更好的瞭解自己的排卵期  小心維生素A攝入過量‼️  絕大多數女性在備孕的時候和孕期,會補充孕媽媽復合維生素礦物質補充製劑,一部分女性甚至從備孕開始就服用專門為孕期設計的產品,認為“越全麵越好、量越多越好”。  事實上,營養素越全麵越好是當然的,但不等於攝入量越多越好。一部分營養素(比如脂溶性維生素ADEK)在累積攝入量過高、或者配比不合理的情況下,對身體是有傷害的。  我朋友的故事——我的這位朋友,就親身經歷和驗證了這一事實。在她第一次懷孕的時候,她服用的一種在國內非常普及的孕期復合維生素補劑,讓她出現了肝酶的升高,最初隻是穀丙轉氨酶從十幾翻倍到三十多(連續服用幾個月後),由於依然在正常範圍內,並沒有考慮是這種補充劑的影響。繼續服用一頓時間後,她出現了皮膚瘙癢癥狀,擔心有可能是膽汁酸偏高,復查肝功,結果發現,肝酶從三十多再次翻倍到了六十多,已經超出正常範圍上限(正常上限是40u/L)。她立刻停用了這種維生素補劑,一周後復查,肝功很快恢復正常,肝酶降到她最初十幾的水平。此後她也定期監測肝功,一直沒再出現任何異常。  洋甘菊嬰兒洗髮沐浴露體貼初生肌膚嘅需要,性質溫和及有天然成分嘅沐浴露。嬰兒天然洋甘菊2合1洗髮沐浴露同嬰兒天然洋甘菊泡泡沐浴露蘊含洋甘菊  我的這位朋友,是位臨床一線的醫生,專業能力、學習能力、對自己身體狀況的監督和了解程度都是無可置疑的。並且,我在了解了她前後飲食狀況後,確定沒有飲食和感染的幹擾因素。也就是說,單就她個人而言,確定是這種孕期維生素致使她肝酶升高。  朋友病友的故事——並且,她不是唯一受影響的人。在她住院期間,鄰床的一個姑娘,服用的孕期維生素補劑,跟我朋友的是同一品牌,並且這個姑娘是從沒懷孕就開始服用,貫穿整個備孕前和孕期。由於缺乏醫學常識,這個姑娘並沒有按期做產檢,除了建檔時候查過肝功,一直沒有復查過,孕28周的時候產檢,發現肝酶高達二百多。在排除所有可能的幹擾因素後,產科醫生高度懷疑是這種孕期維生素補劑的影響,立刻停用,外加保肝藥,肝功很快也就恢復正常。據說後來再沒服用這種補劑,肝功也再沒出現異常。  網友們的評論——我回家認真上網搜了搜網友們對這種產品的評價,發現:導致肝酶升高、肝功異常的病例非常多。在網上就醫問診平臺上,很多孕媽媽對此高度質疑。當然,這些帖子不排除有水軍灌水的可能性,所以,更多的還是要看專業推薦和警告。  今次試晒全個地之鹽 無添加護膚及洗滌系列,包括地之鹽 嬰幼兒天然戶外噴霧(天然驅蚊噴霧劑)、地之鹽 嬰幼兒柔潤護膚乳、地之鹽嬰童保濕滋潤全身泡沫沐浴露 330ml、地之鹽嬰童全身保濕滋潤護膚霜 、地之鹽嬰童全身保濕潤膚水 (薏仁護膚水) 以及地之鹽嬰童衣用天然洗衣液/洗衣粉  產品自身成分及比較——我去官網找來不同品牌的孕期復合維生素礦物質補劑,對它們的營養素種類和含量做了一下比較。首先要說的是,在網購還不夠發達的時候,孕媽媽們可以選擇的品牌非常有限,而今,海淘的湧現,讓大家的選擇餘地大大拓寬。所以,就同一品牌而言,會因為產地和銷售地的不同,而在產品成分、也就是營養素的種類和含量上有一定差別。  單就朋友當時吃的這一品牌而言,純進口和國產化後的產品,確實有成分上的差異,品牌源頭產地的製劑中,並不含維生素A,也不含β-胡蘿蔔素(應當地食藥監局的要求,不能加入)。而國產化後的產品,不僅含有維生素A,而且劑量高達4000國際單位,也就是1200微克。  維生素A的官方推薦攝入量——《中國居民膳食營養素參考攝入量表(DRIs2013)》及美國國立衛生研究院(NIH)頒布的美國RDA(推薦膳食供給量,即:可以滿足某一特定群體中絕大多數(97%~98%)個體的需要)中,對於孕媽媽維生素A的推薦攝入量是非常一致的,美國RDA對孕期女性的推薦量不分孕期,統一為770微克,中國對孕早期女性的推薦量為700微克、孕中期和晚期的推薦量為770微克。  今次試晒全個地之鹽 無添加護膚及洗滌系列,包括地之鹽 嬰幼兒天然戶外噴霧(天然驅蚊噴霧劑)、地之鹽 嬰幼兒柔潤護膚乳、地之鹽嬰童保濕滋潤全身泡沫沐浴露 330ml、地之鹽嬰童全身保濕滋潤護膚霜 、地之鹽嬰童全身保濕潤膚水 (薏仁護膚水) 以及地之鹽嬰童衣用天然洗衣液/洗衣粉 Read More ...
Posted on: 11/10/17


睡前護膚步驟逐個數 抵抗秋季粗糙肌膚

  你有睡前護膚的習慣嗎?睡前做好護膚工作對明天的肌膚有很大作用哦,那麼,應該如何才能做好睡前護膚工作呢?下麵就讓愛美網美容護膚小編手把手地教你吧!        手把手教你,懶MM也適合的超實用護膚小技巧,簡簡單單做好睡前5步,讓肌膚重獲新生!  Step1 前期準備,徹底清  清潔是一切保養之源,將皮膚徹底地清潔乾淨,才能更好地吸收後續的產品。小編推薦大家做好以下2步:         1、選擇卸妝油或卸妝液來做第一步的深度清潔;  2、使用溫和的潔面乳,將之前的卸妝油以及彩妝殘留洗淨,完成“二次清潔”。  同時,清潔的手法也很重要哦,要溫和地按摩臉龐,除了達到去角質的效果,加速迴圈代謝,也能藉由按摩去除皮膚老廢角質,清理掉表層黑色素以及污垢,為後續的保養做準備。     Step2 深度調理,排出毒素  徹底地清潔完皮膚表面的污垢後,還不夠!面部深層過多的毒素也需要及時排出哦~推薦使用像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜,可以幫助大家排出肌膚深層毒素,強化肌膚防禦力,解決肌膚的暗沉問題。        Step3 保濕收毛孔,雙管齊下  到此時,你的皮膚已經清空肚皮,準備飽飽吃一頓“美容大餐”啦!相信在面對的所有肌膚問題裏,大家最想解決的就是毛孔問題,所以接下來我們就利用以下兩步,雙管齊下地為肌膚加強毛孔的護理:        1、使用高效保濕乳霜為毛孔補充充足營養;  2、加入針對毛孔治療的毛孔精華,雙管齊下,防止毛孔繼續擴大。  必須一提的是,熬夜一直是毛孔最大的敵人,因為熬夜後的毛孔會越發粗大,慢慢的就可以“插牙籤”嘍~MM們一定要切記這一點! Read More ...
Posted on: 04/06/17




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