日本人的牙齒比較健康嗎？

日本人的牙齒比較健康嗎？
日本人的牙齒普遍不好看，嘴閉著的時候是挺好看，不過當他露出牙齒的時候，你會發現要麼牙齒不齊，要麼就門牙很大，有點難看。寫到這，我是真想建議他們都去矯正的，不過貌似日本的看牙費用是國內的好幾倍，還有矯正牙齒難度也是比較高，因為他們大多上顎骨比較小，下顎平面角大，加上東方人的骨頭又比西方人的硬，這些因素無形中加大了矯正牙齒的難度。

   為啥日本人的牙齒為什麼這麼普遍不齊？答案跟飲食有關。日本人很少吃硬的食物，吃的東西都偏軟，以米飯、蔬菜、豆腐等為主，基本上就是吃肉不啃骨頭。而我們中國人就有吃肉啃骨頭的習慣，紅燒排骨、燉雞、燉鴨子、豬蹄等等，都需要啃骨頭。

   因為從孩童開始啃骨頭，可以使牙床受到強烈擠壓，這種擠壓對牙床是一種良性刺激，可以迫使它充分長開，換牙以後就會長出整齊的牙齒來。（這裏建議給我們的孩子吃的東西別太精細）

   而日本人因為吃得比較精細，“不啃食物”，顎骨和牙槽骨會退化從而導致牙齒不能得到有效的支撐，排列空間變小，大門牙和虎牙就比較容易出現，且很顯眼，牙齒整體的排列就容易出現問題，所以看起來特別不齊整。

   而且大家都知道一個道理，就是牙齒不整齊呢， 會導致牙刷的刷牙效果驟減，很多地方刷不到，於是齲齒也很嚴重，導致了日本人蛀牙掉牙嚴重的情況。
  
   然後說日本人的牙齒較健康，主要是日本的牙科診所遍地都是，且人滿為患。日本的8020計畫運動（80歲還有20顆牙齒）推行了30多年，到了2017年日本全國又做調研了，驚奇的發現80歲以上的老年人，平均人均擁有15.2顆牙，也就是說30年的辛勤護牙，終於是有了結果，老年人人均增長了10顆牙，你想80歲的老年人，嘴裏能有十五六顆真牙，那這個生活美滿程度一定是相當好的。

   而我們國家是2001年才提出的8020計畫，路漫漫其修遠兮。

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