父母如何幫助孩子保護牙齒？

父母如何幫助孩子保護牙齒？
孩子在6個月左右時開始長乳牙。這時，父母可以在孩子進食之後，用乾淨的濕紗布將其牙齒周圍及口腔內的食物殘渣清理乾淨。這樣做一方面能減少細菌侵襲牙齒的機會，另一方面可以使孩子養成讓大人幫他清潔口腔的衛生習慣。父母應避免讓孩子含著奶瓶睡覺。
   1歲半到2歲半時，孩子的乳磨牙陸續長出。父母可嘗試用兒童牙刷幫孩子刷牙：在光線充足的地方，讓孩子躺平，不用牙膏，只用牙刷將其牙齒的外面、裏面及咬合面刷乾淨即可。牙縫較緊時，除了刷牙外，父母還應該用牙線清除夾在牙縫裏的髒東西。對這個年紀的孩子，父母可以試著帶他去醫院檢查牙齒。   對1歲以上的孩子，應減少夜間餵奶的次數，逐步過渡到夜間不餵奶。2-2.5歲孩子的乳牙基本上完全萌出。這個年齡的孩子應適時停用奶瓶，改用杯子喝水和飲奶，因為過度使用奶瓶對口腔健康不利。
   對3歲以前的孩子，父母可讓他把頭枕在自己的腿上，然後坐著持牙刷幫他刷牙。孩子3歲以後，父母可站在孩子的後面，以左手撐住孩子的頭部，並順便拉開他的臉頰，這時孩子的頭部也稍向上仰，父母即可右手持牙刷伸入孩子口內幫他刷牙。
   對3至6歲的孩子，父母可開始教他轉圈式前後刷牙的方式，並要強調不可只刷牙齒外側，內側和咬合面也要刷，且刷牙要按照順序刷，以免有一些牙齒沒有被刷到。由於學齡前的兒童很難自己刷得很好，父母一定要監督檢查，必要時幫孩子再刷一次。當孩子已會將含在口中的水吐出來時，就可以用含氟牙膏來刷牙了，因為牙膏中的氟有預防蛀牙的效果。
   孩子上小學之後，父母可根據孩子的領悟能力和手的靈巧程度,適時教給孩子成年人的正確刷牙方式一水準顫動結合豎刷法。這時父母仍應經常幫孩子檢查牙齒是否已刷乾淨。

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