箍牙中怎麼做才能保護好口腔衛生？

箍牙中怎麼做才能保護好口腔衛生？
箍牙中怎麼做才能保護好口腔衛生？維港口腔連鎖表示
   （1）刷牙時一定要注意使用正確的刷牙方法，養成好的刷牙習慣,尤其晚上刷牙需要非常認真，因為人進入睡眠狀態後，咀嚼等活動停止，口水分泌減少，牙齒自潔作用減弱，更容易發生齲齒。
   （2）每天三餐後都要刷牙。尤其是早上，城市的生活節奏較快，很多孩子在私家車內或學校進餐後不刷牙即進入一天忙碌的學習生活，直到晚上睡覺之前才草草刷一次牙。這樣日積月累，很容易誘發解病和牙周疾病。
   （3）少飲用碳酸飲料。酸性飲料對牙齒的危害已經非常明確，尤其是正畸治療中的孩子。喝飲料時最好用吸管直接飲用，防止酸性物質在口腔內大面積彌散。
   （4）每次刷牙都要在3分鐘以上。家長可以幫助孩子設定一首4分鐘左右的喜愛的歌曲，聽著音樂刷牙，既不枯燥,又可以保證時間。   （5）牙刷最好選用正畸專用牙刷或小頭的保健牙刷，以便牙刷在口腔內自如活動。刷毛要軟硬適中，既能刷乾淨牙齒，又要避免刺激牙齦造成孩子不願刷牙。
   （6）刷牙時應仔細刷淨每個牙面，刷牙的方法為：先粗略地刷掉口腔內滯留的較大塊食物，再精細刷牙面；刷牙頸部時，牙刷稍作傾斜，讓刷毛少許進入齦溝做微顫；刷牙面時，分區域豎刷或旋轉，也可做幅度不超過兩顆牙的震顫式橫刷，力度要適當；必要的時候可以借用牙間隙刷伸到托槽間弓絲下方進行局部清潔，或使用專用的正畸牙線清潔鄰面。
   （7）刷完後應照照鏡子,檢查一下是否乾淨。
   （8）醫生要不斷地對患者進行衛生宣教。
   （9）牙刷、牙膏、小鏡子要隨身攜帶，以便於外出吃完東西後能夠及時刷牙。

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