孕婦該為即將出生嬰兒的牙齒健康做什麼？飲食對嬰兒的牙齒健康有何影響？

孕婦該為即將出生嬰兒的牙齒健康做什麼？飲食對嬰兒的牙齒健康有何影響？
為了使即將出生的孩子能有一口漂亮而結實的牙齒，孕婦首先要注意自己牙齒和全身的保健，這包括：
   1.注意飲食平衡。
   2.每天早晚認真刷牙，飯後漱口。
   3.少吃甜的和含澱粉多的零食。
   4.有條件的要定期找牙醫檢查，發現口腔有疾患，要及時治療。   飲食對即將出生嬰兒的牙齒健康有何影響？
   前邊已說過，人的牙齒在胎兒形成不久就開始生長發育了。胎兒的牙齒發育需要許多鈣、磷，以及其他礦物質和維生素。假如孕婦能注意飲食平衡，就可以為自己和未來的寶寶提供足夠的營養。由於胎兒是從母親的食物和骨胳中獲取鈣的，所以孕婦應多吃一些含鈣豐富的食物，如水產品、乳類、排骨等，還要多吃一些含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果等，注意不要偏食，否則會影響飲食平衡。至於是否要吃鈣片、魚肝油類的藥品，服用量多少，最好能先請教一下醫生。醫生會根據孕婦的具體情況去決定。另外，濫用補品也是有害無益的。
   請記住，一旦嬰兒出生，待牙齒長出後發現因缺鈣而牙齒發育不好，再給孩子吃鈣片來補救就晚了。所以必須在孕期就注意飲食的平衡，這對嬰兒與孕婦自身都有好處。

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