洗牙和牙齒美白並不是一回事！

我們俗稱的“洗牙”，專業術語叫“齦上潔治術”。它涵蓋兩個概念，“潔”和“治”。“潔”就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是防治牙周病的基本方法之一。如果，牙齒原本覆蓋了大量色素或煙斑，洗牙后確實會看上去牙齒變白了，但這樣的白只是讓牙齒恢復了本色。洗牙的目的主要是為了幫助我們維護牙周組織的健康，彌補我們日常刷牙中的不足，以達到更好的口腔清潔從而防治牙周疾病，而不是單純為了好看。

如果覺得自己牙齒不夠白，也希望像偶像明星一樣擁有滿口皓齒，那就需要用到牙齒美白了。目前，牙齒美白方法主要分化學美白和物理美白。

化學美白主要是針對牙本身沒有其他發育及外形問題的牙齒美白，它主要是應用強氧化劑作用於牙齒表面或牙齒內部，與牙齒髮生化學反應從而使牙齒本身的顏色變白。目前，常用的美白套裝主要分為診室套裝和家庭套裝，前者所有操作過程都必須由專業醫生執行；後者也需要在專業醫生的指導下完成。切忌自己盲目操作而導致牙周組織的損傷。

物理美白主要是針對重度氟斑牙，四環素牙，牙體本身有缺損或化學美白效果不佳的患者。它是應用不同種類的修復體來修改原有牙齒的形態和色澤從而達到美觀的效果，比如烤瓷牙、瓷貼面以及全瓷冠修復等。因為每位患者的情況各有不同，需要請專業口腔醫生根據患者的具體情況制定不同方案。

牙齒美白之後（這裏僅談化學美白）效果是永久的嗎？其實不是，根據各人的飲食和牙齒結構的不同，效果維持時間一般是2年左右。而且由於各人牙齒結構的不同，一般做完牙齒美白后，均會有不同程度的牙齒敏感，不過這種敏感癥狀往往隨着牙齒表面的再礦化，而逐漸消失。

通過以上了解，大家應該可以較好地區分洗牙和美白的區別了吧！雖然通過藥物漂白或修復體修復技術能達到美白牙齒的效果，但是如果不注意日常口腔清潔，還是會有諸如咖啡、煙漬或茶漬等外源性色素沉積在牙齒上，影響牙齒美白效果。因此為了我們的口腔更健康、笑容更燦爛，我們都需要好好刷牙，定期潔牙。