如何預防妊娠期牙齦炎？

大概有一半以上嘅准媽媽都會發現自己嘅牙齦喺懷孕後咗了變化，原嚟邊緣整齊、粉紅色嘅牙齦變得腫腫嘅，顏色也變成了鮮紅色或暗紅色，擦牙時稍微唔注意就會出血。呢到底系點回事呢?如何預防妊娠期牙齦炎呢？

激素水準嘅改變導致牙齦變化：

1、孕期由於雌激素分泌量增加，牙齦組織容易擴張，引起組織內嘅血流淤塞，出現妊娠期牙齦炎，同時牙齦對局部刺激嘅反應也會加重。

2、如果准媽媽原嚟就有牙菌斑、牙結石等問題，牙齦炎就更容易發生。

3、准媽媽攝入維生素C 不足，會導致血管脆性增加，加重牙齦腫脹、出血。



牙齦炎要以防為主：

雖然孕期唔系絕對唔可以進行牙齒治療，但系喺藥物和治療方法嘅選擇上都會受到限制。因此預防就顯得格外重要。

1、孕前做一次徹底嘅口腔檢查。發現齲齒、牙齦炎等問題，及時治療，並去除牙菌斑和牙結石，對於經常發炎嘅智齒或阻生智齒，最好掹除，防止喺孕期誘發或加重牙齦炎。

2、做好日常牙齒護理。准媽媽最好每次進食後都刷一次牙，使用軟毛牙擦，認真清除牙縫內嘅食物殘渣，力度唔好太大，防止碰傷牙齦引起出血。

牙縫中嘅食物殘渣如果難以刷出，唔好用牙籤剔除，避免刺傷牙齦，應該用牙線幫助清除。

如果口腔有異味，可以用淡鹽水漱口。食含木糖醇嘅香口膠能減少齲齒嘅發生，還能保持口氣清新，但系唔可以用佢代替擦牙。

注意營養。准媽媽要足量攝入新鮮蔬菜生果，補充維生素C。

雖然妊娠期牙齦炎喺分娩後隨著激素水準嘅恢復，可以得到緩解，而且唔會直接影響腹中嘅BB，但系嚴重嘅牙齦炎會影響准媽媽進食，仲會導致心情煩躁，呢啲對BB都系唔利嘅。

因此，如果准媽媽出現咗牙齦炎嘅症狀，應該積極治療，醫生會幫助選擇合適嘅藥物和治療方法。

以上就系「如何預防妊娠期牙齦炎？」嘅具體介紹，希望對大家有所幫助