琳琅滿目的牙線，哪種更適合您？

刷牙可以去除牙齒表面的食物殘渣和牙垢，但這還不夠，你仍然需要牙線來幫助清潔牙齒縫隙之間的菌斑。牙線刷牙

牙線能夠方便到達刷牙、漱口及剔牙都難以到達的狹窄牙縫，有效的去除牙縫間的食物殘渣、牙菌斑及軟牙垢，而且不損傷牙齦，安全可靠。

在商店裡牙線的品種琳琅滿目，但哪一種更適合你的牙齒呢？

無蠟牙線：適合牙縫不是很緊的人士使用。

上蠟牙線：如果你的牙縫比較緊,上蠟牙線更為容易的滑進牙縫。

扁平牙線：這種較厚的帶狀扁平牙線主要針對那些牙縫較寬的人士設計。

超級牙線：如果你的牙齒之間的縫隙空間不同,這種有彈性的牙線更適合你。將牙線拉直變細以後可清理正常間隙的牙縫，而將拉直變細進入牙縫以後的牙線放鬆便會變粗，即可清理較寬的牙縫。

牙線棒：如果不方便雙手操作牙線或者夠不着你最裏面的牙縫也可以選擇它。

特效牙線：分為較硬部分、纖維部分和普通牙線部分。專為戴上固定矯治器和固定橋修復的特殊人群使用。

其實，使用哪種類型的牙線並不重要—只要你使用它就好。選擇一個你喜歡的，不會損傷牙齦的牙線，並且至少一天一次用它清理牙縫。

使用牙線是一項技術活兒，在國外，甚至有人稱使用牙線是最複雜的“捯飭”（修飾、收拾）。

那麼具體該怎麼用牙線捯飭你的牙呢？如下圖：

圖片看不懂？貼心的我們準備好了視頻，一步步教您用牙線。

使用牙線不僅清除了塞進牙縫中的食物，更關鍵的是對預防牙齒側面齲齒和保護牙齦健康、預防牙齦炎牙周炎至關重要。

所以，別再以“難用”作為借口了，可以從牙線棒開始用起，再逐漸過渡到普通牙線的使用。心靈手巧的您如果能直接使用普通牙線，那就更棒了。