過年了，“箍牙”后的小主們這樣“狂吃”可不行哦！

“牙套”怕硬

牙套有固定牙套與活動牙套，目前固定牙套是正畸治療中的一個主要類型，主要有帶環、托槽和弓絲三部分組成。帶環由不銹鋼薄片製成，為環形，用粘固劑粘固在固位牙上，與托槽一起支撐矯治弓絲並起傳遞矯治力的作用。在長達1年半到兩年的正畸治療中，因咬硬物，吃大塊食物，護理不當經常會出現帶環鬆動，托槽脫落，弓絲移位等現象。

護理措施 :

1、在配戴固定矯治器后最初5-7天 ,宜進食柔軟不很需用咀嚼力的高蛋白 ,高能量 ,富含營養的食物 ,如蒸魚、雞蛋、豆腐、麵條、蛋糕、牛奶、豆漿等。

2、吃蘋果、梨子、桃等比較硬的水果需要切片或切小塊吃；雞塊、雞爪、排骨等帶骨頭的食物需要剔除骨頭再吃;堅果一類比較硬的食物盡量避免直接咬食。

3、食物盡量切小塊放在後面大牙咬，前牙盡量不“啃”東西。

“牙套”怕粘

因矯治器是靠粘接技術粘在牙齒上的，所以要注意少吃太粘的食物，因為它們粘在牙齒和矯治器上不容易清潔，會導致牙齦發炎。

護理措施 :

1、避免食用年糕、粽子之類粘性大的食物，莫嚼口香糖。

2、如進食年糕等粘性食物，應切成小塊進食，餐后即漱口刷牙。

“牙套”怕邋遢

佩戴矯治器進食后，如果沒有及時刷牙，會大量的食物殘渣、牙菌斑等物質會塞在牙齒與矯治器之間，輕者造成牙齒脫礦、牙齦炎，重者牙齒齲壞、牙齦重度增生、牙周炎等問題都會出現。

護理措施：

1、保持口腔衛生，掌握正確的刷牙方法：採用bass刷牙法，每天早、中、晚三次刷牙，飯後三分鐘內刷牙，每次刷牙時間不得少於3分鐘。如果中午在學校吃飯，就需要自己準備一套牙具，牙刷要選擇小頭、軟硬適中的正畸牙刷或者兒童牙刷，午飯後在學校刷牙，注意漱口不能代替刷牙。

2、建議使用超聲電動牙刷。

3、正確使用沖牙器：刷牙時，沿着牙縫與牙齦邊沿，沿着托槽划圈圈，來回輕刷清潔牙縫與牙齦邊沿，每次只要1分鐘。

注意事項：

1、初戴固定矯治器，牙齒可能出現輕度不適或疼痛，一般持續3-5天，如果疼痛嚴重，應及時電話諮詢主診醫生或複診。

2、佩戴固定矯治器過程中若出現損壞、變形、移位、帶環及托槽鬆動脫落、鋼絲扎嘴等現象，應及時複診。

最後祝各位小主們都能順利走完這條美麗蛻變之路，綻放自信笑容！