如果你不差錢，突然意識到該收拾自己的牙齒了,該從何着手？

口腔內問題多多，以前沒有意識到這是個大問題，對一個人的一生會有那麼大的影響，包括會引發全身疾病，如：老年痴獃、心臟病、腎病等等。口腔健康

沒有牙齒，最主要是影響吃東西，不能很好地進食就會影響營養的攝入，對老年人來說是致命的威脅。多少老年人因為牙齒疼痛，因為沒有牙齒不能正常進食而發生身體抵抗力下降、免疫力低下，各種疾病相繼找上門來。

牙齒疾病可以說是影響人類健康的一大殺手，健康牙齒可以讓人有高品質的生活、享受美味、健康長壽、幸福指數飆升。

如果您滿口牙齒都有了問題，現在想開始收拾收拾了，又不知道從哪裡開始，這篇文章可以讓您有一個初步的概念。

找一個靠譜的牙醫，是治療牙齒旅程中最重要的一步。

發現問題，接受指導。學習正確刷牙、牙線使用方法。

解除疼痛可以讓你恢復正常人生，任何疼痛都會將人折磨得筋疲力盡，“沒有疼痛的人生多麼幸福”這句話只有經歷過牙疼的人才能體會。

消除感染病灶，長期沒有洗牙的人常會出現牙齦腫痛、出血的問題，那麼可以開始洗牙了，將牙齒上沉積多年的色素、牙垢、牙石徹底打掃乾淨，讓牙齒不再穿上一層厚厚的的骯髒盔甲，可以自由地呼吸到新鮮空氣。

牙齦健康了，才會有健康的牙槽骨，才不會讓牙齦萎縮、牙骨吸收、引起牙齒鬆動脫落。牙周的健康是真正保證老后不掉牙的關鍵。

將所有蛀牙都一一補好。

已經壞到牙神經的牙齒需要接受根管治療。保證自己的牙齒沒有炎症，不會引起全身疾病，讓牙齒可以為你繼續服務。

記住，再好的假牙都不如自己的真牙好，能保留的牙齒盡量不要拔，拔一顆少一顆。

蛀牙多的人可以接受塗氟治療，提高牙齒抵抗齲壞的能力。

牙齒敏感的接受脫敏治療，選擇脫敏牙膏。

不能保留的殘根、患有嚴重牙周病的牙齒、阻生智齒，需要拔牙。

牙齒不整齊的，可以開始矯正了。矯正前需要治療、控制好牙周疾病、需要將蛀牙修復完成，否則因為矯正更不容易清理牙齒常會加重這些病情。

矯正完成后可以進行牙齒美白處理。

通過牙齦外形重建、烤瓷貼面等修復改善笑容。

牙齒缺失需要烤瓷橋或者種植的修復。因為矯牙不可以移動種植牙齒和烤瓷橋，所以需要矯牙完成以後留出合適間隙進行這些項目的修復。

如果選擇鑲牙，需要做好以上治療后再開始。

如果有夜磨牙，可以佩戴頜墊保護牙齒。此外，烤瓷牙和烤瓷橋修復后佩戴頜墊可以起到保護作用。但是需要注意，待口腔問題完全解決后再製作和佩戴頜墊。

覺得以上治療太貴？那都是自己挖的坑，自己得親手埋上。

以後記得要定期檢查牙齒。定期檢查是花小錢，實現大價值。