珠海老年人鑲假牙後注意事項
珠海老年人鑲假牙後注意事項護養假牙並非僅指假牙本身,還包括牙槽骨、上下頜骨及咀噍肌。假牙鑲上後,如果護養冇跟上,會使牙槽骨萎縮吸收過程加快,造成假牙松動脫落。老年人鑲假牙後要關注邊些護養呢?
一、有選擇地食硬質食物
人們總認為鑲上假牙後,為了防止裂開或避免烤瓷牙崩瓷,習慣於食比較軟嘅食品。其實,多食一些有適當硬度和粗糙嘅物品,有利於對牙齦嘅按摩和增加口腔嘅自潔作用,呢對加強牙周組織和牙體嘅抵抗力也系相當必要嘅。但需掌握適當嘅硬度,不可過硬。
二、多食含鈣食物防頜骨骨質疏松
上下頜骨骨質疏松會降低對假牙嘅支撐力,影響假牙嘅咀噍功能。研究證實,鈣攝入量直接影響人體骨鈣含量,也包括支撐牙齒嘅上下頜骨。適度補鈣可以提高骨質密度,減緩骨鈣流失速度,延緩或防止骨質疏松症發生。牛奶和大豆及豆制品中含鈣量豐富,適宜於鑲假牙嘅老人多多食用。
三、補充足夠嘅維生素C
維生素C參與人體代謝中嘅羥化過程,而有機質中膠原纖維嘅形成需要羥化酶嘅參與。維生素C系多種羥化酶嘅輔基,缺少佢,膠原纖維嘅形成就會出現障礙。膠原纖維系牙槽骨嘅有機成分,佢賦予牙槽骨以彈性和韌性,也為鈣、磷沉積於牙槽骨質內提供幫助。補充足夠量嘅維生素C能有效地防止牙槽骨嘅破壞、吸收與萎縮,還能改善血管壁嘅通透性,對防治牙齦萎縮、口腔黐膜潰瘍、出血等都有幫助。新鮮嘅蔬菜、瓜果內均含豐富嘅維生素C,鑲了假牙嘅老人每天要多食,必要時可口服維生素C片劑以補充之。
四、認真擦牙和定期潔牙
若唔注意認真擦牙和定期潔牙,會造成牙菌斑集聚而發生牙齦炎,牙齦萎縮,繼而誘發牙周炎。一些老人鑲上假牙後開始覺得挺合適,一段時間後黐膜充血,咀噍食物時感到疼痛,很可能系白色念珠菌感染造成嘅。研究表明,白色念珠菌還與口腔鱗狀細胞癌有密切關系。因此,鑲了假牙嘅老人需特咪注意個人嘅口腔牙齒衛生。可經常自查,觀察假牙外形有無變化,有無松動,有無食物嵌塞,有無牙結石和牙齦紅腫以及咀噍唔適,等,發現問題及時就醫。如果鑲了假牙鄰近嘅牙齒有症狀,一定要及時處理,避免傷及假牙。注意認真擦牙,徹底清除假牙表面嘅污垢。定期潔牙,每年至少1~2次。此外,有吸煙習慣嘅種植牙患者應盡量戒煙,以延長種植牙嘅使用壽命。
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