牙齒矯正期間，要註意邊D飲食問題？

牙齒矯正期間，要註意邊D飲食問題？

      中意食野嘅您，碰上牙齒正畸點算呢?如何處理近在眼前嘅美食同心中嘅戒律係一件挑戰毅力嘅事情，更係你變美嘅前提。 牙齒矯正期間，要註意邊D飲食問題？一起來看看，牙齒矯正期間，需註意嘅飲食事項吧~



牙齒矯正期間，需要注意邊D飲食問題



1、少吃堅硬嘅食物 在正畸醫治時，除遵守醫生嘅叮囑外，仲要小心照顧護理牙齒上嘅矯正器。 防止吃大塊嘅食品，防止因飲食唔妥而致使矯正器嘅附件松脫，少吃質地較硬嘅食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。



2、飯後漱口 口腔中也有大量嘅微生物存在，如果牙齒刷得唔好，牙齒間有殘留物，則細菌大量滋生，會造成蛀牙或牙周炎癥。所以，我哋要保證飯後漱口，養成良好嘅口腔習慣，也可以使用茶水漱口哦，效果也好好。



3、唔要吃粘性太大嘅食物 如果有骨頭或者雞翅、雞爪需要啃嘅，應少吃;粘性太大嘅食物對矯正後嘅牙齒有壞嘅影響，也應少吃或者直接唔吃;喜歡嗑瓜子嘅朋友，也要為咗自己嘅牙齒美麗，少嗑瓜子。



4、少吃甜食 要削減吃零食和糖果嘅數目。尤其口香糖易黏著於矯正器上，難以去除，因此要少吃。特別係兒童矯正，很多孩子還沒有足夠嘅自制力，所以需要家長們監督孩子嘅日常飲食，而且要經常帶孩子去醫院檢查、調換鋼絲、戴橡皮圈等。



5、使用正畸專用牙刷 牙齒矯正器係靠粘結劑粘結在牙齒上，經由矯正器件給牙齒施力以矯正牙齒畸形，故要使用正畸用牙刷，刷牙動作要輕柔、緩慢，每次3~5分鐘。 如果你真嘅想要矯正，隻係憑借以上嘅理論判斷作用唔大，昆明柏德口腔熊俊提醒患者必須要親自到醫院去拍片後，醫生才能根據你嘅拍片結果給出你準確嘅答案。 



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