生病多是不幹凈還是太幹凈

在國外休假，走馬觀花，也觀人，因為是做兒科醫生的，看孩子就多一些。

發現老外帶孩子真的是粗糙，把孩子放沙坑，玩的一身沙子，媽媽就坐在遠處的長椅上看著。或者就放在公共場合的地上隨便爬，媽媽拉著一個鏈子像拉著小狗。抓起什麼就放在嘴裡，似乎也沒有勤洗手的習慣，因為很多餐廳並沒有衛生間。

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倫敦眼轎廂裡被媽媽拉著的滿地爬的小寶

國外曾經也經歷過幹凈的階段，但發現過於潔凈對健康並不好。早在20世紀80年代，因為過敏體質和過敏性疾病的發病率逐漸上升，西方發達國傢的有些學者提出“衛生假說”。

依據“衛生假說”的觀點，兒童早期得到愈多感染，則日後發展成過敏性疾病的機會愈低。

上周六新世紀醫療集團的學術會請深圳市兒童醫院鄭躍傑教授講的的關於“益生菌在兒童臨床的應用”中提到：菌群是人類的另一個器官，一個生理系統，對健康的影響非常大。

國外的學者形象的提出：

Living like a pig could be good for you. "Dirty pigs are healthy pigs. Dirthy pigs beat disease.” 像豬一樣生活可能對你有益，臟豬是建康的豬，臟豬抵抗疾病。

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我們的周圍以及每個人的器官、組織都有細菌，比如皮膚、口腔、氣管、腸道內都有很多細菌存在，這些細菌有些是對人體有益的，有些是與人和平共處的，有些是鍛煉人的免疫系統的，有些是對人體有害的。

比如皮膚暴露在外，無時無刻不與外部的有菌環境接觸。正常的皮膚表面住著表皮葡萄球菌、類白喉桿菌，白色念珠球菌、丙酸菌等。這些正常的菌群在皮膚生長後，對其他的菌群有拮抗的作用，而對致病菌的拮抗就起到瞭防病的作用。

比如，孩子出生後腸道就開始逐漸建立菌群：雙歧桿菌、乳桿菌、腸球菌、大腸桿菌等。這些細菌有些參與合成多種人體生長發育必須的維生素，有些作為抗原刺激可以使機體產生免疫，起到練兵作用，一旦致病性的細菌入侵，機體就會有良好的防禦能力。

我在門診曾經碰到過用酒精擦地的、用消毒水擦傢裡的傢具桌面的、將孩子所有的奶瓶餐具都常年進行消毒的，整天讓孩子洗手的哪兒都不能摸的，而恰恰是這些孩子特別容易生病，不僅容易有過敏性疾病，也容易發生感染疾病。

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人的良好生存需要細菌，需要一定程度的“臟”。接觸瞭這些臟、這些細菌，機體才會學習識別它們，並 練習耐受它們的本領。所以生活需要“臟”一點，糙一點，過於精細幹凈對孩子並不利。

當然這樣講並不是說就不要講衛生瞭。適當的病原體接觸和刺激以及病原體在體內的存留是利於身體健康的。但如果超過限度，也會造成機體患病，什麼事情都要有個度。