牙齦出血真的是因為體內缺少維生素C造成的嗎？

牙齦出血真的是因為體內缺少維生素C造成的嗎？
有牙科專家表示說這種說法不正確，在現在這種小康社會的生活水準下，人們缺乏營養的可能性很低，很多牙齦出血都是因為牙齦有炎症。刷牙時牙齦出血絕大多數是牙周疾病最早期的信號，如果口腔環境不好，比如牙面上堆積有大量的菌斑、牙石，沒有及時清除掉，這些菌斑和牙石就會引起牙齦紅腫，刷牙時就會出現出血的現象。

   其實，牙齦出血的原因很多，有全身因素和局部因素。全身各系統疾病很多都可以引起牙齦出血如糖尿病等。局部最常見的單純性牙齦出血是由於牙齒上有牙垢與牙石堆積，造成對牙齦的刺激而引起的邊緣性齦炎，致使牙齦水腫充血。發炎的牙齦遇刺激，加刷牙、吃硬食物等極易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才可以便齦炎消退。所以刷牙不但不是引起出血牙齦的原因，而且可以防止牙石的形成。平常牙齦易出血的人應該到正規的牙科機構查明出血原因。治療後必須堅持天天刷牙、特別是晚上臨睡前刷牙，才可以保證口腔清潔，減少牙齦炎的發生。

   對於牙齦出血，怎麼做才能有效的改善呢？

   深圳維港歡樂口腔醫師指出：牙齦出血的始終因素就是菌斑，最簡單的方法要正確有效的刷牙；如果牙上還有寄存的菌斑，尤其是出現牙齦出血的症狀之後，就一定要定期口腔檢查。

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