夏天爲何牙龈炎時時發生？

夏天爲何牙龈炎時時發生？
        夏季爲何牙龈炎頻發？說到夏季，人們會想到的炎熱高溫和酷爽冰飲，然而，就在這樣的冰火兩重天中，牙龈炎發作了！對此，小這裡爲大家歸納了夏季牙龈炎頻發的常見原因，幫助大家做好口腔保健，安然的度過漫長的夏季！
       1、 經常熬夜加班
　　專家表示，在夏季人們最需要的是調養生息，注意休息，而工作壓力大，經常加夜班的人群，身體往往得不到充分的休息，精神也處于緊張狀态，因此，人體免疫力會随之下降，很容易誘發牙龈炎。
　　2、錯誤的刷牙方式
　　刷牙是我們早晚的必修課，因此，人們對這種日常行爲沒有過多的在意，甚至許多人爲了趕時間，敷衍了事，上下亂刷一頓完事，結果出現了牙龈炎。因此，我們要采用豎着刷牙的方式，這樣可避免牙刷誤傷牙龈，預防牙龈出血。
　　3、着急上火
　　在夏日高溫的炙烤下，人們除了容易中暑之外，情緒浮躁容易激動，體内虛火上升，使得牙龈發炎、腫痛，在受到外界很小的刺激情況下，會出現牙龈出血的牙龈炎典型症狀。
　　4、飲食不健康
　　冰啤酒加燒烤，是武漢人民夏季最青睐的宵夜方式，但嘴巴飽餐一頓之後，卻給口腔健康埋下了隐患，牙龈炎會反複發作。因此，人們還是調整一下飲食，多吃清胃火的刷才瓜果，如芹菜、西瓜、綠豆等食物，合理飲食，健康生活。