兒童如何預防齲齒

兒童如何預防齲齒
是兒童口腔常見的疾病，如果不及時治療，極易波及牙髓，而引起牙髓炎，或根尖周炎，影響繼生恒牙，甚至影響頜骨的生長發育，還可能造成消化功能降低，營養失調導致生長發育緩慢。 乳牙萌出不久，即可患齲病。稔乳牙鈣化程度底，耐酸性差，牙齒咬胎面及鄰面易滯留細菌和食物碎屑，而兒童食物以流食，半流食為主，且糖類食品居多，很容易黏附於牙齒上，食物中的糖，在細菌作用下發產酸，使牙齒鈣化的部分脫鈣，而導致齲病。
一般兒童較難自覺地維護口腔衛生,有些兒童睡覺前還吃糖果、餅乾等甜食，甚至含著糖睡覺，再加上兒童睡眠的時間較長，口腔處於靜止狀態的時間也延長，唾液分泌減少，自潔作用降低，為細菌和繁殖提供了有利的條件，使齲病的發生幾率大大地增加。
怎樣有效地預防和控制兒童齲病？我們應從病因人手，結合兒童發育特點及飲食、衛生習慣等情況，進行綜合分析。具體方法歸結如下：
保持口腔衛生：每天早晚刷牙，飯後漱口，並掌握正確的刷牙方法，宜採用順刷法。
氟化物防齲：使用含氟牙膏，或在醫院使用含氟藥物塗布。
窩溝封閉：對窄而深的窩溝，使用窩溝封閉劑,能有效地預防窩溝齲的發生。乳磨牙的封閉時機，以3~4歲為宜。
限制糖的攝入：少吃糖，避免兩餐之間吃糖(餐間吃糖致齲率更高)，睡前不吃甜食，吃糖或甜食後應嗽口。
飲食防齲：多食纖維性食物，適量地補充蛋白質、維生素A、維生素D及鈣、磷等，能提高牙齒的抗齲能力，預防靖病的發生，積極地治療已發生的齲病。
定期檢査：定期地帶孩子到綜合性醫院的口腔科檢查。
維港口腔連鎖提醒：家長應重視培養兒童口腔衛生習慣，從乳牙萌出開始，就應該用清潔的濕紗布為其清潔牙面。小孩子1歲左右，家長可幫其刷牙，逐步地過渡到兒童自己刷牙，家長要經常地檢查、督促，一旦發現齲齒，要及時地治療，那種認為乳牙遲早是要替換的，有了齲齒也不需要治療的觀點是錯誤的。

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