牙籤牙線都挺好？牙齒可不這麼覺得

聚餐吃着東西塞牙

隨手拿起東西就在剔牙

這時隔壁老劉搖頭直言

這樣對牙齒傷害大啊

還推薦好用又方便的牙線棒

水牙線也即是沖牙器

它通過高壓將水噴射到牙齒上

達到有效清潔牙縫的目的

如果對口腔清潔有更高要求

日常生活中可以選擇

進食后使用牙線

早晚刷牙，再同時搭配沖牙器使用

這樣更能有效防止蛀牙哦！

牙縫是口腔里的“衛生死角”，長期清潔不到位會滋生大量細菌，甚至導致牙周疾病。

對於清潔牙縫這件事，國人通常選擇用牙籤“剔牙”，但由於牙籤過於粗大無法深入牙縫，導致清潔不徹底。而且牙籤不僅容易撐大牙縫，也容易挫傷牙齦致使其出血，加大牙齦萎縮的幾率。

牙線在我國的普及率越來越高，它相較於牙籤來說，更能實力拯救塞牙、清潔牙縫。牙線纖細，可以滑入牙縫拉出堵塞物，刮除菌斑，對牙齒的傷害更小。所以，牙醫更推薦使用牙線來清潔牙齒。

現在我們來解鎖

牙線棒的正確使用方式吧！

力度要輕

水平來回摩擦將牙線滑入牙縫

貼着牙面，上下輕刮牙面

注意不要彈傷牙齦

牙縫兩旁牙面都要輕刮

清潔完一個牙面，再清潔另一個牙面

將牙線向上水平輕輕來回摩擦滑出牙縫

至此清理完一個牙縫

① 使用牙線通常在刷牙后或飯後進行，建議每日至少使用一次牙線。

② 牙線棒一個只能用一次，否則細菌容易交叉感染。

③ 正確使用牙線不會讓牙縫變大變松。

④ 牙線使用后如果會拉毛甚至斷裂，可能有齲齒或者牙結石，要儘早就醫。