你要知道口腔健康常識有哪些？

你要知道口腔健康常識有哪些？
就是因為對於口腔認識不足，所以會讓人們患上口腔疾病，口腔疾病不僅會帶來身體的不適感，同時也會影響到食物的消化，甚至會引起全身的感染，避免走進口腔的誤區。 關於口腔健康的5個小常識，快看看你了解幾個！
   1、擠完牙膏蘸水問題
   有一部分人群擠完牙膏之後會快速的沾水，這樣能夠產生大量的泡沫，從而直接清潔牙齒表面的殘留物，省時又省力，但是如果泡沫太多的話，容易給人們產生錯覺，從而縮短了清潔的時間。但是如果不沾水的話不能夠發揮牙膏真正的清潔作用，同時堅硬的牙刷有可能會對牙齦帶來傷害，不管沾不沾水都會有一定的利弊，但是一定要選擇正確的刷牙方式。

   2、洗牙後引起的牙縫變大問題
   洗牙之後並不會引起牙縫變大，導致牙齒受到破壞的主要原因是牙菌斑和牙結石直接附在牙齒的表面，對牙齒帶來一定的破壞，洗牙不僅僅能夠把牙菌斑和牙石去除，同時也可以把牙齒裏面的髒東西去除掉。

   3、刷牙方式
   在我們牙齒表面有一層牙釉質，具有保護牙齒的功效，如果長時間橫著刷牙的話會直接破壞牙釉質，一旦牙釉質受到破壞，那麼自我修複的過程就會延長，橫著刷牙不能清除牙齦和牙齒根部交界的部位，長時間下去會導致口腔疾病。另外刷牙千萬不能隨便，至少要刷三分鐘以上，每一個牙齒要仔仔細細的刷。

   4、牙痛千萬不能忍
   俗話說牙痛不是病，痛起來要人命，牙痛說明出現了牙齒疾病，比如牙髓感染或者牙周炎，若是沒有得到及時治療的話會給身體帶來一定的後果，當出現牙齒疼痛時，要選擇正規的醫院接受治療，千萬不能拖延。

   5、拔智齒瘦臉問題
   臉型主要是由臉部的骨骼所決定的，和牙齒並沒有直接的關系，有一部分人群拔完智齒之後會出現牙齦腫脹，臉部也會跟隨著變腫，拔完牙齒之後會讓人們出現食欲不振的情況當臉腫消退之後飲食減少，所以會讓人們產生拔完智齒臉瘦的錯覺。 溫馨提示 避免走進一些誤區，選擇正確的刷牙方式，刷牙的時候一定要認認真真的，每一顆牙齒都要認真刷到，這樣才可以徹底的清潔沾附在牙齒表面的一些食物殘渣，防止出現口腔疾病。