護理頭髮的實用招數

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Posted on: 11/27/17
從美容護膚的角度分析,秀發與肌膚一樣都是很脆弱的,如果護理不好,秀發就會出現問題。所以,我們在護膚的時候,也不要忘記護理頭髮。護理頭髮的方法有很多,不少方法都非常簡單實用。下文小編我就總結了一些,這些簡單的護發寶典,就能讓你秀發有很好的護理效果。
洗發
頭髮的清潔是發質健康的基礎,而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。
幹性發皮脂分泌量少,洗發週期可略長,一般7~10天洗一次。
油性發皮脂分泌多,洗發週期略短,一般3~5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。
幹性發選擇溫和營養性的洗發護發用品,油性發選擇去汙力略強的洗發用品。
正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用,主要包括以下幾個步驟:刷頭髮、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用幹毛巾吸幹頭髮上的水分。
護理發絲
幹性發和受損發每週鋦油1次,補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進血液迴圈,供給表皮營養,促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗發後用少量橄欖油。中性發10~15天上油一次,每週作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗發後用少量護髮乳。
修剪發絲
當毛髮生長到一定的長度,發梢就會產生分叉、易斷的現象,定期修剪可避免這種現象的產生,使發絲保持健康亮澤的狀態。同時,定期修剪還可刺激毛髮細胞的新陳代謝,刺激毛髮的生長。
蓬鬆發絲
毛髮是皮膚的附屬物,如毛髮粘貼在頭皮上,會影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和發絲產生病態現象。
慎重燙髮
燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損,而得不到修復,使發絲乾枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙髮以半年一次為宜,並應選擇直徑略大的卷心,燙的時間也不宜過長。
合理膳食
發絲是由細胞構成的,細胞的新陳代謝需要多種營養,所以,合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。


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